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【200mの走り方解説】加速→維持→リズムアップ!!pointはどこ?

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今回の動画は200mの走り方解説です! 過去動画で取り上げていますが、今回はさらに詳細に解説をしています! 100m〜400mの走り方について https://youtu.be/mIy_2yBk9yg ただ最初から飛ばして走るのではなく、区間に分け考えて走る必要があります! 走りのメニューの時もそうですが、ただやるのではなく、考えて走るのメニューをこなしていきましょう! 10月1日陸上競技セミナー申込フォームはこちらから↓↓ https://forms.gle/P672DtYTDpEctEGQ8 ヒップバンド購入フォームはこちらから↓ https://forms.gle/2hFpE5bpcBrkzFJf9 パーソナルトレーニング依頼フォームはこちらから↓ https://forms.gle/fiDabo9FUbSic1a2A メニュー作成依頼は下記アカウント、メールからご連絡ください。(100m〜400m,走幅跳,三段跳) Instagram個人アカウント https://www.instagram.com/yoshipon.4476 youtube告知アカウント https://www.instagram.com/yoshihiro.youtube Gmail [email protected] #陸上競技 #短距離 #200mの走り方

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