Программа для начинающих: http://workout.su/100
Уличная тренировка ПРОДВИНУТЫЙ уровень: http://workout.su/sw
Одежда и инвентарь WORKOUT: http://workoutshop.ru/youtube
Мы в социальных сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/workoutrussia
Инстаграм: http://instagram.com/workoutrussia
Телеграм: https://tlgg.ru/workoutrussia
После предыдущего видео (https://www.youtube.com/watch?v=Zt0_m-hYT68) я получил много вопросов о том, можно ли использовать этот УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ УВЕЛИЧЕНИЯ КОЛИЧЕСТВА ПОВТОРЕНИЙ не только для подтягиваний, но и для брусьев. Если говорить коротко, то ДА, МОЖНО! Это же вам не методика, которую продает Юрий Спасокукоцкий. Однако есть свои нюансы, и я о них поговорю в этом видео.
УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ УВЕЛИЧЕНИЯ ПОДТЯГИВАНИЙ | 2018
https://www.youtube.com/watch?v=Zt0_m-hYT68
s03e09: как научиться больше отжиматься на брусьях и Гость из Сибири (ImSiberian) [Team Patriots]
https://www.youtube.com/watch?v=G8cQHSuy3Xg
Саня делает вызов Bring Sally Up
https://www.youtube.com/watch?v=dIx51bxQrQI
S02E06: Александр Брусь [Team Patriots]
https://www.youtube.com/watch?v=r8ah4-BHMBw
◄ ЧТО ТАКОЕ ВОРКАУТ? ►
Street Workout (воркаут) - уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность. Подробнее можно узнать на официальном сайте https://workout.su/info