唱歌技巧2020｜#33 唱歌下巴紧张竟然是舌头的问题？保姆级教学带你解决下巴紧张，学不会算我输！

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 大家好久不见！ 最新的几期视频我会围绕“舌头”做一个系列。（其中包括：舌头形态，正确舌位，舌根紧张，舌头与下巴，喉舌分离，等...） 因为舌头在唱歌当中的影响非常重要，其中有很多隐形的“雷”“坑”是大家经常会碰到的。 今天的这第三期，我讲下巴与舌头的关系，以及如何用具体的方法去改善下巴紧张的问题，如果对你有用，请给我三连～ Tracy老师的Q粉丝群已经开启， 群号：1032139521 群暗号：我就是爱音乐 群里可以展示你们的练习成果， 小可爱们快快加入吧！ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶︎TracyHuang黄子瑜其它的平台更精彩◀︎ Instgram: https://www.instagram.com/tracy_8703/ Facebook：https://www.facebook.com/tracy.huang.... Twitter：https://twitter.com/TracyHuang8703 Bilibili: https://space.bilibili.com/478588380 网易云音乐：https://music.163.com/#/user/home?id=... 抖音：Huang_li 微信号：TracyHuang黄子瑜 QQ群：1032139521 暗号：我就是爱音乐 ————————————————————————————————————— ▶︎本期提要◀︎ Hello大家好 我是只讲干货的Tracy老师 大家好久不见 因为之前工作太忙的原因 再加上我有点犯懒 所以一直没有更新视频 那今天这迟来了一期 我们来讲一讲唱歌当中下巴紧张的问题 你是不是一唱歌 下巴就紧张的不敢动 非常的僵硬 而且你只要一唱到高音 你的面部表情就开始扭曲 非常的丑 是这样的朋友请在空屏上Call 1 今天是我们舌头系列的第三期视频 但是刚刚我们讲的是下巴的问题 怎么又跟舌头有关系呢 没错 因为你下巴紧张的一大部分原因 就是因为你的舌头紧张造成的 那为什么这么说呢 通过之前的两期舌头的视频 我们已经知道了 造成舌头紧张的两块肌肉 分别是颏舌肌和舌骨舌肌 而当你这两块肌肉紧张的时候 他会连带着你的咬肌也一同紧张 而咬肌也就是造成下巴紧张最重要的 因素之一 我们可以感受一下 如果你的颏舌肌和舌骨舌肌紧张 咬肌这里也会是紧张的 戳不动 那还有一个会造成下巴紧张的小问题 我想大部分的人都没有注意到 那就是你唱歌时的体态 如果你唱歌的时候 有习惯性的脖子前倾 我来示范一下正常我们的脖子是直立的 跟肩膀是一条线 但是如果是这样的话 你的咬肌 颏舌肌、舌骨舌肌都会比正常 直立状态要来的紧张 回来了以后就会自然放松很多 你们也可以自己试着感受一下 有感觉的 请在屏幕上Call 2 那我们想要完全的解放下巴 让他的唱歌的时候不紧张 很轻松 那通常很多老师的教学方法就会说 你得在唱歌的时候想象没有下巴 然后也没有具体的练习方法带你去改善 只是叫你想象而已 那这样的说法 听起来特别像玄学 特别抽象 很多同学就会说 老师我无论怎么想象 我的下巴还是很紧张啊 所以很多同学都会有下巴紧张的问题 而一直没有得到解决 那你看到这个视频 你就捡到宝啦 只讲干货的Tracy老师 带你如何用具体的方法 去解决下巴紧张的问题 那我们开始之前快点给这个视频点个赞吧 当然三连是最好的 我们刚才已经讲了 下巴紧张的原因就是因为你的颏舌肌和舌骨舌肌紧张 这两块肌肉的紧张 他就会造成舌头的紧张 那连带着咬肌一起紧张 也就带着下巴也紧张了 所以我们要解决这个问题的话 就要训练下巴和舌头相对独立的工作 那什么叫相对独立的工作呢 那我举一个例子 在我们正常说话的时候 如果你的舌头和下巴不能相对独立的工作 那就会是这样 大家好 我是只讲干货的Tracy老师 当然我这个示范是有一点夸张 正常人说话肯定是不会这样的 你会发现我刚才在错误示范的时候 下巴参与了很多发音时不需要的动作 而且你的舌头也在口腔里面到处乱窜 非常的紧张 那其实我们说话的状态就是我们 最自然的发音状态 你的舌头和下巴本来就是会相对独立的工作的 但是由于在唱歌的时候带入了 音高咬字一系列的干扰 你的舌头和下巴就会不自觉的去 做一些多余的动作去帮助发音 那怎么去改善这个问题呢 我们可以从最基础的 元音练习开始 那这个练习是这样的 我们可以用 来练习 你们可以自己试一下读这几个音 我想大部分人读出来肯定是这样的 你是不是也并没有意识到你 这样读是有问题的呢 如果被我说中了的小伙伴 请在屏幕上Call 3其实这样读 正常来说是没有什么问题 但是不符合我们刚才所说的标准 那就是下巴和舌头相对独立的工作 你们可以再回想一下 我刚才做示范的那个动作 我的下巴参与到发音中的动作 幅度它是非常小的 刚才我所说的不标准的 就是由于你的下巴动作过多的参与到发音 导致你把本来五个元音是一整个 共鸣腔体生生的给剪断了 类似本来是12345 你变成了1、2、3、4、5 那我们要训练的就是让下巴 尽可能的少参与发音 只用舌头的变化来发这几个音 注意你发音的时候 舌根的位置要保持 像我们之前两个视频所说的 在口腔当中是一个中立悬浮的状态 不要去下压你的舌根 永远保持你的舌根两侧 有一个微微弧度的小空间 同时注意你的 颏舌肌和舌骨舌肌 不要紧张 如果以上所说的 你很难做到 依旧是个铁舌头 那我就建议你赶紧去翻看前两条视频 再来练这个练习 那一开始练习的时候 很多同学一定是不习惯下巴会 不自觉的参与到发音当中 这时候你可以用 用你的双手轻轻的固定住你的咬肌 再去发音 注意你用手辅助的时候 不是使劲的让他固定 导致他下巴僵硬 一定是在自然放松的情况下去做 我们可以这样循序渐进的练 我们可以先练两个音节 再练三个音节 那现在我来着重说一下YI这个音 我想大家在试着练习的过程中 YI是最不好发的 一发到YI 下巴的动作就不自觉的会变很大 他就想往回收 因为大部分人发YI这个音 都是习惯舌头回缩的 所以他连带着下巴也一起回缩 那怎么样才能保持下巴最大限度的不动呢 注意你发YI的时候 舌头还是应该保持一个放松的状态 想象你的舌根 他的微微的弧度 他的空间依然保持 而舌头的平面他是一个放松的宽宽的状态 而不是尖尖挤在一起 这样是紧张的状态 这样自然放松他应该是个宽的平面 那舌头的两侧 他应该是跟我们的上牙的往回数第三颗牙 是有接触的 大家可以自己试着感受一下 如果你舌头后缩 那你的舌头一定会从宽的 平面变成窄的平面 并且舌根也会微微的下压 所以就会连带着你的下巴动作也会加大 我们可以用双手辅助 从慢到快 熟练了以后再把手松开 那不光这个 所有元音都是可以拿来练习的 比如 如果你做成了 这样就是不对的 只有多加练习才可以让你的下巴和 舌头能更好的相对独立的工作 这样才会让你的下巴越来越放松 好了 那么下期就是我们下巴放松的进阶款喽 我会用具体的练习条来带 你们更好的放松下巴 大家一起练起来吧 今天的内容就是这些 不要忘记点赞、评论、转发、收藏 我们下期见 Bye Bye —————————————————————————————————————