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【2020年 座ったまま尿もれ予防対策】骨盤底筋を鍛えて、尿もれパッドを卒業しよう!理学療法士考案のYOUTUBE体操教室。

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動画を見て気になった方はご連絡ください。 チャンネル登録もよろしくお願いします。 THE PHYSIO FIT STUDIO Gen.(ゲンテン) URL: http://gen.tokyo.jp Facebook: https://www.facebook.com/Physiogenten/ instagram: https://www.instagram.com/physiogen10... twitter: https://twitter.com/THEPHYSIOFITST1 e-mail: [email protected] LINE@:https://line.me/R/ti/p/%40zdd6719f 理学療法士は、痛みを引き起こさないための姿勢指導や運動指導を「予防」という観点で行うことができます。そして、これらの方法は、一度覚えてしまえば、ご自身で簡単に取り組むことができるようになります。 旅行に出かけたり、お友達と食事を楽しんだり、 いつまでも充実した毎日を過ごすために 「出かけたくなる私のからだケア」を 一緒に手に入れてみませんか?

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