2021年需要具備【被討厭的勇氣】 | 阿德勒的個體心理學 | 如何讓自己
變得更幸福？ 【熊思維】
你是否覺得你的人生總是活在別人的期待裡？
又或者生活好像擁有很多，但是還是感覺不到幸福感呢？
今天的影片我們將通過【被討厭的勇氣】這本書，
來介紹著名的阿德勒心理學！
一起走進內心深處，尋找獲得幸福的勇氣吧！
各節重點：
00:00 我們的不幸 是我們自己選擇的
01:32 一切煩惱都來之人際關係
06:09 學習割捨別人的課題
08:04 與他人建立共同體
10:00 人生沒意義 認真的活在當下
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#討厭的勇氣 #阿德勒心理學 #幸福的秘訣
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