飛碟聯播網《陶子晚報》陶晶瑩 主持 2021.04.02.過度努力的人，追逐的是他人或社會眼光中的自己，而非真實的自己 feat.周慕姿（下）

周慕姿，諮商心理師。2017誠品暢銷榜冠軍、金石堂「十大影響力好書」、博客來年度暢銷TOP2《情緒勒索》作者，另著有《關係黑洞》《他們都說妳「應該」》兩本書。同時也是民謠金屬樂團「Crescent Lament 恆月三途」主唱。2021新書《過度努力：每個「過度」，都是傷的證明》（寶瓶文化）。 周慕姿對自己諮商工作的期待，是希望能幫助人看到自己的選擇「是怎麼被困住」，還有「為何被困住」；而後，幫助他們看到「自己擁有的能力」與「其他的選擇」。她相信：我們擁有「選擇的自由」，以及，若能以「真實的自己」面對生命，我們就能掙脫無形的束縛，獲得真正的自由。對她而言，「接納自己，獲得自由」，是人生最重要的事。 DJ：陶晶瑩（飛碟電台） 週一至五 首播 16:00​​​​​​​​​​​​​-17:00​​​​​​​​​​​​​ 週六 精華重播 19:00​​​​​​​​​​​​​-20:00​​​​​​​​​​​​​ ▶ 飛碟聯播網 Youtube頻道 http://bit.ly/2Pz4Qmo​​​​​​​​​​​​​ ▶ 飛碟聯播網 FB粉絲團 https://www.facebook.com/ufonetwork92...​ ▶ 網路線上收聽 http://www.uforadio.com.tw/stream/str...​... ▶ 飛碟APP、收聽零距離！ Android：https://reurl.cc/j78ZKm​​​​​​​​​​​​​ iOS：https://reurl.cc/ZOG3LA​​​​​​​​​​​​​ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti​​​​​​​​​​​​​ Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x​​​​​​​​​​​​​ Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD​​​​​​​​​​​​​ Google 播客：https://bit.ly/3gCTb3G​​​​​​​​​​​​​ 陶晶瑩 ●Instagram：@momoleelee ●YouTube：陶晶瑩fun人生、陶口秀 ●facebook：陶晶瑩 #過度努力​​​​​​​​​​​​​ #情緒勒索​​​​​​​​​​​​ #周慕姿​​​​​​​​​ #訂閱​​​​​​​​​​​​​ #分享​​​​​​​​​​​​​ #按讚​​​​​​​​​​​​​ #開啟小鈴鐺