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▼ 動画の説明
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年齢とともに筋肉は衰えていく」そう思い込んでいませんか？
最新の医学研究で、適切な食事と運動のタイミングを合わせることで、筋肉は若々しく保てることが判明しました。
この動画では、筋肉の若返りに劇的な効果をもたらす2つの特別な食材と、その摂取タイミングについて詳しく解説します。
科学的根拠に基づいた、誰でも実践できる具体的な方法をご紹介。
100歳になっても自分の足で歩き、愛する家族と活発に過ごしたい方は、必見の内容です。
実際に効果を実感された方々の体験談も交えながら、分かりやすく説明していきます。
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▼ 関連動画
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https://www.youtube.com/watch?v=tzljsu7UvEE&t=84s
https://www.youtube.com/watch?v=SAmehzoeZIA
https://www.youtube.com/watch?v=7Oy6UdYnJB0
https://www.youtube.com/watch?v=AQiY_E6HyeU&t=5s
https://www.youtube.com/watch?v=0Viam8x7OPA&t=1126s
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