本期节目主要内容：
随着人们生活节奏的加快，方便美味的快手菜成为众多食客的首选，此次就将揭示快手菜烹饪快速、吃起来香的奥秘，首先到福建漳州东山溯源能即食的溏心鲍鱼，接着到内蒙古锡林郭勒了解羊蝎子预制菜的加工过程，再到辽宁大连长海县探寻开袋即食扇贝的秘密，更多精彩尽在本期节目。
《谁知盘中餐》立足百姓关心的食品安全主题，促进农业产业健康发展，打造农业版的谣言粉碎机。
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