這時間喝綠茶,越喝越傷身;綠茶護心血管,保護記憶力;百年中醫家族秘方,喝這杯茶,改善心情效果最好 |(2024.01.25)健康1+1·直播
綠茶給人養生健康的印象,現代研究確實發現,綠茶含有很多茶多酚,經常喝茶的老人,死亡風險下降10%。較高的綠茶攝取量,可減少影響記憶的海馬迴的萎縮。除此之外,喝綠茶還能降血脂、降血壓,百年中醫家族因人人愛喝茶所以沒有肥胖者。綠茶還有很多健康妙用,感冒、牙齒問題都少不了它。
Time Code:
00:00:喝對綠茶才養生 功效與禁忌一次看
03:42:綠茶降血壓、降血脂 喝冬茶抗憂鬱
17:00:飲茶也要補充水分 空腹不宜喝茶
21:00:五代中醫家族 綠茶救急秘方
27:45:9類人不宜喝綠茶 隱形胃病要留意
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張維鈞
懷生堂第五代傳人
+台南懷生堂家傳五代中醫世家
+台中濟生中醫診所院長
+台中市中醫師公會第22屆監事
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