【おかやまマラソン2024裏話】朝ランナーともが第55回防府読売マラソンで3時間20分切りを達成するためのレースプランを公開！キロ４分◯◯秒を意識してPB更新を狙う

おかやまマラソン2024で共演できたYouTuberさん ・夢望ランナーさん（ @mubourunner ） 【全撮り】おかやまマラソン2024で 朝ランナーともさん、さかランなーさんと共走しました https://www.youtube.com/watch?v=xkMZyvd3jks 　 ・さかランなーさん（ @tanimo10 ） 【おかやまマラソン2024　サブ310への挑戦】 https://youtu.be/en5PfJ2RLsA?si=XiWE44XwRRG61v8b お2人の大会動画もぜひご覧ください！ 【サブ3.5ランナーの週間練習メニュー】 https://youtu.be/eD-YHsiNcyc 【ランモチradio配信中】 https://stand.fm/channels/63535187b4418c968decd1f0 【練習報告はX】 https://twitter.com/tomo_yururun 【動画内容】 おかやまマラソン2024の走りを振り返りました。 3時間20分切りまで2１秒足りなかった原因を追求し、2週間後に開催される第55回防府読売マラソンでのレースプランをお伝えしました。 動画の後半では、おかやまマラソン2024での裏話も公開しています。 ※チャンネル登録はこちら https://www.youtube.com/channel/UCTCbCjqs1ZN31eFORpASA7A 【撮影機材】 ・insta360go3 【使用BGM】 ・パステルハウス （DOVA-SYNDROME） ＃岡山マラソン ＃防府読売マラソン ＃柴犬