內政部說,台灣面臨的人屋雙老問題,從人口結構到住宅老化,無不需要即時且全面的解決方案,「老宅延壽」計畫無疑是關鍵一步,盼台灣將邁向一個更安全、更永續的未來。 週末補眠能暫時減輕疲勞感,但無法完全逆轉長期睡眠不足對健康的損害(如:內分泌功能失衡、體重增加),甚至可能打亂生理時鐘,讓週日晚更難入睡,導致「週一症候群」。詳細內容請鎖定TVBS新聞台。
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