從長照2.0到3.0，台灣的長照政策正在升級，以應對不斷增長的照護需求。本集深入解讀最新政策變革，剖析長照3.0在居家服務、社區支持與機構補助等方面的新亮點，並提供具體方法幫助家庭有效減輕照護負擔。專家與政府代表分享經驗，助你避免成為長照壓力下的下一個悲劇，迎接更有保障的未來。
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0:00 民眾對長照的看法： 街訪民眾對於長照的意見與期待，例如尋求專業協助、政府提供支持等。
1:21 台灣長照現況數據： 家總調查數據顯示民眾期待的照顧方式，以及主計處統計數據呈現台灣長照現況，例如家庭人口數下降、照顧者多為女性等。
2:53 政府長照政策回應： 衛生福利部次長說明政府的長照政策方向，包括擴充長照資源、提供整合式服務等。
4:35 家總倡導「新三不長照」： 家總秘書長介紹「新三不長照」的理念，強調照顧不離職的重要性，並呼籲政府、企業、個人共同努力。
6:36 長照政策如何支持照顧不離職： 次長說明政府如何透過提高補助、鼓勵企業友善職場、推動部分工時方案等措施，支持照顧者不離職。
9:01 長照 3.0 與國際經驗： 次長分享長照 3.0 的重點，包括預防、復能、醫療與長照結合，並比較台灣與國際的社區照護經驗。
12:00 工作與照顧如何兼顧： 家總秘書長和次長分別從個人和政府的角度，探討如何兼顧工作與照顧的議題，例如評估失能等級、善用長照資源、家人協商分工、與雇主溝通等。
16:20 如何避免照顧離職： 家總秘書長分享避免照顧離職的方法，包括長照四包錢、友善長照職場、家總專線等。
18:03 案例分享： 家總秘書長分享北漂青年如何透過長照資源兼顧工作與照顧的案例。
20:10 長照 2.0 使用者分享： 節目邀請長照 2.0 使用者分享實際使用長照資源的經驗與感想，並討論如何讓更多人受惠。
22:45 重度失能者照顧： 探討重度失能者照顧的挑戰，以及政府和民間如何合作提供更完善的服務。
26:15 如何打造「照顧者友善」的社會環境： 討論如何透過政府、企業、社區、個人的共同努力，打造「照顧者友善」的社會環境。
29:15 給觀眾朋友的提醒： 主持人和來賓呼籲觀眾朋友關心長照議題，並提醒照顧者要先照顧好自己，政府會與大家共同分擔照顧責任。
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