第20回Mt.富士ヒルクライム2024 ブロンズ1時間28分58秒 第7スタート 最終ウェーブ

試走なし初参加の富士ヒル 、ブロンズ狙い。
序盤ローペースで走りすぎて後半焦る。

BW=56kg FTP=216w →今回平均＝176w
TREK emonda slr =7.4kg

5km=21:06 　14.2km/h　179w
10km=38:59 　 16.8km/h　182w
15km=58:13　 15.6km/h　175w
20km=1:17:23　15.6km/h　170w
24km=1:28:58　19.5km/h　172w