提供 株式会社ワコール
【スポーツゆれケアブラ】について、コラボ商品の販売先など詳しくはコチラ
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CW-Xの公式インスタグラムアカウントにてスポーツゆれケアブラのプレゼントキャンペーンを実施中！
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【抽選で10名様】にSPORTSゆれケアBraをプレゼント致します！
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応募期間：2021年7月1日（金）～7月31日（日）23：59まで
プレゼント商品：CW-X SPORTSゆれケアBra
CPの告知投稿： https://www.instagram.com/p/CfdC0PaBa_w/?utm_source=ig_web_copy_link
備考：当選可否についてのお問い合わせにはお応えしかねます。
商品の発送は日本国内に限ります。
カラーのご指定は出来ません。
プレゼント商品の交換・返品は出来ません。
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🏠オリジナル宅トレブランド「MARINESS」を立ち上げました！
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📱無料宅トレプログラム「MARINESS Program」を立ち上げました！
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📺他のチャンネルはこちら！
まりなの日常ちゃんねる（サブチャンネル）
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Marina Fitness（English Subtitle/英訳）
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MARINESS Program（マリネスプログラム）
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💪部位別・レベル別の再生リスト
脚・お腹・お尻中心トレーニング
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顔・腕・背中・上半身中心トレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=MEgbItnDY1I&list=PLnOi7PssxUMtldO-RToqdo0Dkh0MPWMNR
ストレッチ・ヨガ・準備運動・瞑想
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中・上級者向けトレーニング
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初心者向けトレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=KxzZJwmB8qc&list=PLnOi7PssxUMt0Jfm5vJE0PCV_z7qbEVx7
15分以上のトレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=-cHbHtsebd4&list=PLnOi7PssxUMtpLEPKBlQU6leF4dDHMWwQ
5〜15分トレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=uOabnZd3qOE&list=PLnOi7PssxUMvRZir6ouIrJjq9yGPCfz29
5分以下のトレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=3cN0XATgV8U&list=PLnOi7PssxUMsCnW0At_Pa-EGQraudh0Ru
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📔書籍「やせるダンス」が発売中！
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🙋🏻♀️自己紹介
Marina Takewakiチャンネルへようこそ！
“もっと自分を好きになる！“をモットーに自宅で楽しくできるフィットネスやダイエット料理などの動画を旦那のダーウィンと二人三脚で発信しています！
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宅トレを通して、自分のことをもっと好きになる人が増えてほしいです！
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