甲流高发期，中老年人免疫力较弱，如何通过饮食调整增强抵抗力，避免感染风险？本视频将为你揭秘中老年人在甲流期间应少吃的2样食物和多吃的3样食物，帮助你科学提升免疫力，远离疾病困扰！#甲流预防 #中老年健康 #免疫力提升 #饮食调理 #健康生活