主持人：李雅媛
來賓：初日診所院長 宋晏仁醫師
主題：211減肥量身定做！外食吃對也能瘦
節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣流行網＋中廣新聞網 雙網聯播
本集播出日期：2023.10.26
🔔今日重點🔔
◆ 211是什麼？三餐都吃也能瘦？
◆蛋白質攝取夠，你就不會餓！量身定做減重餐
◆吃飯有順序！就算吃自助餐、麥當勞也可211
#愛健康 #聽醫生的話 #宋晏仁醫師
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【聽醫生的話】主持人李雅媛 每週一至週四 中午十二點 「直播」
【健康Say Yes】主持人 潘懷宗、黃巧妮 每週五 中午十二點 「首播」
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