หลวงปู่​พุทธะอิสระ นำปฏิบัติธรรม ขั้นตอนของวิถีจิต ของวิชากายรวมใจ 25ก.พ.2567

วันอาทิตย์ที่ 25 กุมภาพันธ์ 2567 ช่วงบ่าย
หลวงปู่​พุทธะอิสระ นำปฏิบัติธรรม ขั้นตอนของวิถีจิต ของวิชากายรวมใจ
ณ ศาลาปฎิบัติธรรม วัดอ้อน้อย(ธรรมอิสระ) อ.กำแพงแสน จ.นครปฐม​

หมวด : ปฏิบัติธรรม
เรื่อง : ขั้นตอนของวิถีจิต ของวิชากายรวมใจ
โดย : หลวงปู่พุทธะอิสระ
วันที่ : 25 กุมภาพันธ์ 2567 ช่วงบ่าย
วัดอ้อน้อย(ธรรมอิสระ) อ.กำแพงแสน จ.นครปฐม

ปฏิบัติธรรม
ขั้นตอนของวิถีจิต ของวิชากายรวมใจ
- การภาวนา เป็นการรักษาศีล สมาธิ ปัญญา
- ขั้นที่ 1 กายรวมใจ
- ใช้กายเป็นนิมิตแห่งจิต
- รู้พร้อมเฉพาะภายในกาย
- ใช้กายเป็นเครื่องอยู่อาศัยแห่งจิต
- กายรวมใจ ต้องไม่มีสิ่งอื่นอารมณ์อื่นมาแทรกแซง
- รู้แจ่มชัดภายในกาย ไม่ฟุ้งซ่าน
- รู้อยู่พร้อมอย่างแจ่มชัดภายในกาย
- ยึดตัวรู้มาเป็นนิมิต
- ขั้นที่ 1.1 กายใหญ่ / ขั้นที่ 1.2 กายเบาบาง
- ขั้นที่ 2 ผ่อนคลาย
- ขั้น 2.1 รู้อยู่ว่าผ่อนคลาย ร่างกาย กล้ามเนื้อ ระบบประสาท
- ขั้น 2.2 รู้เท่าทันสภาวะธรรมที่เกิดขึ้นกับจิตตนเอง
- สติและปัญญาจะปรากฎชัด
- ผ่อนคลาย ที่รู้อยู่ภายในกาย
- สิ่งที่จะปรากฎ คือ ความรู้ชัด นิ่ง สงบ แต่ไม่ถึงกับเบาสบาย (ลหุตา)
- สิ่งที่จับต้องได้ คือ คุณศีล สมาธิ ปัญญา (จึงเป็นผู้เจริญใน ศีล สมาธิ ปัญญา)
- ผ่อนคลาย กาย ใจ จิต ผ่อนคลายอย่างรู้อยู่ตั้งมั่น รู้อยู่ภายในกาย
- คุณศีล สมาธิ ปัญญา
- รู้อยู่ภายในกาย แล้วพาออกเดิน ผ่อนคลาย
- สิ่งที่ได้ ทุกส่วนในร่างกายตื่นตัวอย่างผ่อนคลาย
- รู้ผ่อนคลาย หรือไม่สำรวจ
- รักษาความผ่อนคลายแล้ว ลงนั่ง แล้วผ่อนคลายเหมือนเดิม
- รู้เท่าทัน เป็นนิมิตของใจ
- ขึ้นที่ 3 รู้ลมหายใจ
- รู้ลมหายใจ
- ขั้นที่ 3.1 รู้ลม ไม่ต้องบังคับลม รู้ลม ว่าเข้าอยู่ ว่าออกอยู่
- ขั้นที่ 3.2 ย้ายความผ่อนคลาย ตามลมหายใจ เข้า ออก
- เมื่อพิจารณาแล้วจะเห็นว่า จิตมีภาระมากขึ้น เพราะเห็นของหยาบ คือ ลมหายใจ
- ทำความคุ้นเคยกับจิดที่สะอาด จะได้รู้ข้อแตกต่าง จะได้ไม่ให้สิ่งสกปรกเกิดขึ้นได้
- รู้ลมหายใจ ก็จะเริ่มไม่ผ่อนคลาย
- ภาวนา สัตว์ทั้งปวงจงเป็นสุข สัตว์ทั้งปวงจงพ้นทุกข์ เพื่อดูว่าจิตหนักขึ้นไหม
- ทิ้งลมหายใจ เข้าไปอยู่ขั้นผ่อนคลาย ทิ้งคำภาวนา
- ยกมือไหว้พระกรรมฐาน
- สรุปขั้นตอนของวิถีจิต ที่จิตจะดำเนินไปแต่ละขั้น ของวิชากายรวมใจ

รับชมฉบับเต็ม นาทีที่ 1.26.59 -2.17.21
วันอาทิตย์ที่ 25 กุมภาพันธ์ 2567 ช่วงบ่าย
หลวงปู่​พุทธะอิสระ แสดงธรรม และปฏิบัติธรรม
บวชเนกขัมมะ เนื่องในวันมาฆบูชา
ณ ศาลาปฎิบัติธรรม วัดอ้อน้อย(ธรรมอิสระ) อ.กำแพงแสน จ.นครปฐม​
ได้ที่ : https://youtube.com/live/oA8Lr6O-Nhg

ติดตามรับชมย้อนหลัง ได้ทาง Youtube : @WATONOI
https://youtu.be/50GhtLhUTv4

ถอดเทป อ่านได้ที่ : https://issaradhamchannel.com/กรรมฐาน/31741

--------------------------------

ติดตามรับชมได้ที่
Website: https://onoi.org/
Website: https://issaradhamchannel.com/
Facebook: https://www.facebook.com/issaradham
Facebook: https://www.facebook.com/buddha.isara
Facebook: https://www.facebook.com/WatOnoiTH
Facebook: https://www.facebook.com/dhamma.isssara
Twitter: https://twitter.com/issaradham
Instagram: https://www.instagram.com/issaradham
YouTube: https://www.youtube.com/@IssaradhamOnline
YouTube: https://www.youtube.com/@WATONOI

#อบรมกรรมฐาน #ปฏิบัติธรรม
#ขั้นตอนวิถีจิต #วิถีจิตแต่ละขั้นตอน #วิถีจิต #วิชากายรวมใจ
#หลวงปู่พุทธะอิสระ #พุทธะอิสระ
#วัดอ้อน้อยธรรมอิสระ
#มูลนิธิธรรมอิสระ