ベストボディジャパン出場のために、5年間毎年 この方法で減量に成功している方法を紹介します
今回は「2ヵ月で5kg痩せるダイエット方法 」を紹介します
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00:00 オープニング
00:18 2ヵ月で5kg痩せるダイエット方法
01:07 2ヵ月で5kg痩せる方法 ①
02:23 2ヵ月で5kg痩せる方法 ②
03:44 2ヵ月で5kg痩せる方法 ③
04:23 2ヵ月で5kg痩せる方法 ④
05:30 2ヵ月で5kg痩せる方法 ⑤
06:33 2ヵ月で5kg痩せる方法 ⑥
08:11 まとめ
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