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【自由泳提高】29.冲刺｜梦觉教游泳

【游泳课13】想给陈同学练自由泳中交叉，但没想到蹬池边和滚翻教了半节课…

自由泳改错精华视频，为什么你在学会自由泳之后还没有别人的蛙泳游的快，甚至五十米都游不完就累的不行，看完这个视频你就懂了。

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自由泳，如何提高划手效率，曲臂划水（4）【抱水】的训练方法

突發！加拿大爆大規模槍擊 “無差別掃射” 7年來最慘；加拿大剛剛宣布：25年團聚移民重開抽籤；騷操作! 加拿大特斯拉被曝72小時狂賣8653輛車瘋狂”卷錢 （《港灣播報》0308-1 CJCC）

游泳教學-自由式

【swim】What should I do if I can't breathe while swimming? (How to improve false breathing?)

想要千米破20，自由泳提升的朋友，这个训练计划你接住

自由泳打腿贡献推进力要与划水完美配合，你意识到这个问题了吗?

蝶泳入门（6）海豚腿，徒手无支撑水中训练

【自由泳提高】10.转体陆上练习纯享版｜梦觉教游泳

How To Swim Perfect Freestyle in 2025

加速推水，自由泳划手提升的关键点｜梦觉教游泳

【游泳课15】给向大哥优化自由泳动作，再包干刺激一下

遊泳是最好的鍛煉方式？忍不住想告訴你，老年人遊泳的6大好處

自由泳，曲臂划水（5）【抱水+推水】最终的配合训练 Freestyle Swimming Drills for binding of Catching and Pushing water

【游泳课23】勇敢的呆呆，基础都很好，自由泳蝶泳啥都行，就是有点慌，需要多练水性

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