3 عواصر صحية بدون سكر لشهر رمضان 2024
قصتي مع السمنة و كيفاش نقصت 40 كيلو
https://youtu.be/zBsQs3I9lWI
شناوا الصيام المتقطع ؟
https://youtu.be/yOOeKrMdDqc
شنو ناكلو في الصيام المتقطع ؟
https://youtu.be/AFUZZ4c-PaU
المسموحات و الممنوعات في الصيام المتقطع:
https://youtu.be/gIbknQ0ErXg
كيفاش نبدا الصيام المتقطع ؟
https://youtu.be/Y5rEHIEyadQ
لدعم القناة:
https://PayPal.Me/muhammedsabour.
شكرا على المشاهدة🙏 دير معاك واحد لايك 👍و اشترك في القناة❤️ و مرحبا بيك في عائلة "ناقص كيلو ناقص مشكيل" 💪
للتواصل معي :
صفحة الفايسبوك :
https://www.facebook.com/profile.php?id=100074227285182&mibextid=2JQ9oc
گروب فايسبوك :
https://www.facebook.com/groups/887300068610471/?ref=share
Instagram: muhammed sabour
Tiktok: muhammed sabour
Email: [email protected]
تهلا في راسك و تهلا في صحتك☑️
#ناقص_كيلو_ناقص_مشكيل
#محمد_صبور
#الصيام_المتقطع
#رجيم
#ريجيم_سريع
#خسارة_دهون
#خسارة_الوزن
#حرق_الدهون
#نحافة
#دايت
#رجيم
#رجيم_لو_نفسك_تخس
#وجبات_دايت
#وجبات_الصيام_المتقطع
#وجبات_صحية
#وجبات_افطار_صائم
#براونيز
#براوني
#بديل_خبز
#خبز
#خبز_للدايت
#خبز_رمضان #خبز_تورتيلا
#خبز_المناسبات
#خبزة
#الخبز_المغربي
#كيتوجينيك_دايت
#كيتوني
#كيتودايت
#كيتو_دايت
#كيتو
#حرق_الدهون
#الشهية
#شهية
#تثبيت
#تثبيت_الوزن
#شوفان
#الشوفان
#حرق
#تحديات
#تحدي
#انقاص_وزن
#تنحيف_الوزن
#فقر_الدم
#انيميا
#انيميا
#توابل
#بهارات
#عطرية
#تقدية_الهري
#تقدية_رمضان
#تقدية_الشهر
#بروتين
#نشويات
#كارب
#دهون_صحية
#دهون_البطن
#دهون_الكبد
#دهون
#رمضان
#رمضان_كريم
#رمضان_يجمعنا
#رمضان_مبارك
#رجيم_رمضان
#عصائر_طبيعية
#عصائر_رمضان
#عصائر_رمضانية