Q．真下接地について教えてください
のご質問にお答えしています。
陸上競技では、1回は聞いたことのある技術ですね。その本質や、練習方法を理解して、スピードアップを実現しましょう。
・真下接地とは？
・真下ってどこ？
・真下接地の必要性
・スキルトレーニング3選
・技術の評価
あなたの課題や質問はコメントからどうぞ！
https://sprintacademyshizuoka.com
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スプリントスキルコーチ 川瀬聡一朗
1988年生まれ 湖西市出身
新居中→浜松商業高校→日本大学
卒業後も選手・指導者として活動
自己記録・実績
100ｍ 10秒44 日本選手権出場
200ｍ 21秒01 全日本実業団入賞
400ｍ 46秒30 日本選手権出場
指導経験
浜松商業高校陸上競技部短距離コーチ
市内のジムで小学生を中心に指導