В 3-ем уроке баттерфляя, Вы научитесь выполнять гребок руками. Очень важно, чтобы вы поняли все детали, поэтому оставляйте ваши вопросы и комментарии под видео.
Instagram Александра: https://www.instagram.com/alex_prib/
Instagram Евгения Ломтева: https://www.instagram.com/evgenylomtev/
Плавание баттерфляем сложное для многих пловцов, но научившись выполнять основной элемент правильно, плавание значительно облегчиться. Гребок руками - это важнейший элемент в техники плавания баттерфляй. Отрабатывайте на суше упражнения и старайтесь запомнить ощущения, и после этого начинайте плавать в воде. В 3-ем уроке, Евгений Ломтев разбирает все детали гребка руками и дает советы для закрепления техники. #ГребокВБаттерфляе #Баттерфляй #УрокиБаттерфляя
Для более подробного обсуждения ваших вопросов группа в ВК: https://vk.com/swimmate
Группа в Facebook: https://www.facebook.com/swimmate/
Урок Баттерфляя 1:
https://www.youtube.com/watch?v=6e7Dqc5P9oU
Уроки Кроля: https://www.youtube.com/watch?v=BE0jjcmU6W4&list=PLDkHF_X81qPfJncUwoOt6m9EcEtnEmIar
Уроки Брасса: https://www.youtube.com/watch?v=nQhggr1JmoQ&list=PLDkHF_X81qPf-Cc3VMyTb__hcv91m5eGC
Ознакомьтесь с нашими другими видео:
Техника плавания баттерфляй: https://www.youtube.com/watch?v=_OZHsHpJwpc&t=62s
Техника плавания кролем: https://www.youtube.com/watch?v=1eKV-uDTc7w&t=75s
Техника плавания на спине: https://www.youtube.com/watch?v=7-3s8pRQYX8&t=47s
Техника гребка в кроле: https://www.youtube.com/watch?v=1xscq-ZQOtE&t=4s
Наши предыдущие видео техники плавания брасс:
Как правильно плавать брассом: https://www.youtube.com/watch?v=jxrdLZ1iHTM
Техника удара ногами в брассе: https://www.youtube.com/watch?v=TwflFruUcPU&t=66s
Техника поворота: https://www.youtube.com/watch?v=c4Fu3dSrHok
Поворот в баттерфляе: https://www.youtube.com/watch?v=Q3ZaiUzopfU&t=6s
Техника старта: https://www.youtube.com/watch?v=FWOv7jERVN4
Платформа Swimmate.ru - http://swimmate.ru
Music:
MusicToday80
Epic Cinematic Background
https://soundcloud.com/musictoday80/epic-cinematic-background