معمولا دیسک در نتیجه پیری و شکسته شدن طبیعی دیسک رخ میده. 🧓
یا عدم تحرک بدنی که میتونه باعث ضعیف شدن عضلات پشت و شکم بشه و به درستی از ستون فقرات حمایت نکنه و باعث فشار بر روی دیسک بشه. 🙁
اما مهمترین دلیل دیسک کمر، عصبی بودن افراده که بدن رو اسیدی و سرد میکنه و شرایط رو فراهم میکنه و فرد فقط با یک حرکت اشتباه مثل بلند کردن اجسام سنگین، باعث ایجاد فاصله بین دیسک میشه. 😫
روش های درمانی ای که توی این ویدیو براتون گفتیم اینقدر ساده ست که ممکنه باورتون نشه اثربخش باشن اما در عین سادگی، کاربردی هستن و باعث درمان قطعی و همیشگی دیسک کمر و کمر درد میشن 👌
پس به ما اعتماد کنید و تک تک دستورالعمل ها رو انجام بدید تا در نهایت به بهبودی کامل برسید 🌺
❤️ حتما بعد دیدن ویدیو نظرتو با لایک و کامنت به ما بگو و
اگه دوست داری زندگی سالمی داشته باشی و
اطلاعات و راهکارهای ساده برای درمان بیماری ها همیشه در دسترست باشه، کانال مارو سابسکرایب کن
🤩✌️
اینم لینک ویدیوهای دیگمون که میتونه کلی براتون مفید باشه👇
🌺 درمان آرتروز زانو : با رژیم غذایی ژله ای آرتروز زانوت رو به راحتی درمان کن! 😯
https://youtu.be/IVyMHXRnPvc
🌺 درمان خانگی پوکی استخوان: با خوردن این چند خوراکی ساده برای همیشه با پوکی استخوان خداحافظی کن!
https://youtu.be/51AaI6MME7o
🌺 درمان فوری درد سیاتیک در خانه: درد سیاتیک رو بدون هزینه و دارو در منزل درمان کن!
https://youtu.be/5KSSd_ychgE
🌺 معجزه ای برای درمان قطعی یبوست |علت,علائم و درمان یبوست
https://youtu.be/89OvW4I91cM
دیسک کمر
درمان دیسک کمر
درمان کمر درد
درمان کمردرد شدید
دیسک کمر و سیاتیک
درمان دیسک کمر در منزل
درمان دیسک کمر با طب سنتی
#درمان_خانگی
#درمان
#بیماری
#طب_سنتی
#تغذیه_سالم
#دیسک
#کمردرد