Салаты из пекинской капусты довольно просты в приготовлении и могут варьироваться по составу и калорийности. Готовить из этого овоща одно удовольствие. Пекинская капуста быстро и удобно шинкуется.
Она обладает нежным, не очень выраженным вкусом, поэтому сочетается со многими продуктами. К тому же очень долго хранится в холодильнике, в любой момент можно приготовить легкую, питательную закуску.
Среди всех видов капусты, пекинская — самая сочная. А среди хрустящих еще и самая мягкая. Доктора рекомендуют включать ее в меню диабетиков и пациентов, страдающих заболеваниями сердца.
Богатая клетчаткой, пекинская капуста должна быть на столе у людей, испытывающих проблемы с желудком и кишечником.
Этот замечательный овощ, богатый полезными веществами, — одно из лучших средств для профилактики авитаминоза, в том числе весеннего, когда многие другие дары природы, к сожалению, уже утрачивают все свои полезные качества.
Новогодние рецепты салатов на праздничный стол 2021 (плейлист)
https://www.youtube.com/playlist?list=PLVfUhBTDUd-JGMGkhdzj7ynHStaWQgmdg
Именно с пекинской капустой получаются самые нежные салаты так просто!
1-й салат:
Капуста пекинская – 250 -300 г
Морковь по-корейски – 150 г
Яйцо - 1 шт
Соль – по вкусу
Майонез
2-й салат:
Капуста пекинская – 250 -300 г
Огурец свежий – 1 шт
Лук зеленый
Копченая колбаса или шинка – 100-150 г
Соль – по вкусу
Майонез
3-й салат:
Капуста пекинская – 250 -300 г
Помидор – 1-2 шт
Яйцо - 1 шт
Сыр твердый - 100 г
Чеснок -1-2 зубка
Укроп
Соль – по вкусу
Майонез
Приятного аппетита!
🔴 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ, и не забудьте нажать на 🔔 чтобы не пропустить новые видео, которые выходят 2-3 раза в неделю.
🔴 СТАВЬТЕ ЛАЙКИ 👍 и обязательно пишите комментарии!!!
#СалатИзПекинскойКапусты #СалатИзПекинскойКапустыРецепт #ПекинскаяКапустаСКолбасой #СалатПекинскаяКапустаСОгурцом #СалатИзПекинскойКапустыСОгурцом #СалатСПекинскойКапустой #СалатПекинскийРецепт #ВкусныйСалатИзПекинскойКапустыРецепт #СалатСПекинскойКапустойИКолбасой #СалатИзПекинскойКапустыИОгурцов