3分鐘是多久？聽一首歌？沖個杯麵？心臟停止跳動只要3分鐘就會導致腦部血液供應不足，後果非常嚴重。
心臟危機中有6成是由血管問題引起，心臟每日跳動約10萬次，供應全身15,000公升的血液流動，試想像如血管收窄，血液無法暢順通過，流量不足有機會引致心肌缺血，身體警號就會響起，心臟間中會有刺痛、翳焗、呼吸急促、作嘔作悶，更伴隨一些流汗焦慮的感覺。
其實有很多因素影響心臟，不當飲食(吃糖或澱粉太多)、吸煙及化學物質等，今集PicoLabb 創辦人李維恩先生會分享日常中常被大家忽略的細節，就像食用鹽內的添加劑(防結塊粉末)，有機會令血管受損，長期累積下去會令血管內壁的皮內細胞受損而發炎。想知更多，記得留意PicoLabb 健康百科頻道！
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