私たちは、日常のちょっとした「知らなかったこと」で、
思わぬ苦しみや、後から気づいても遅い「後悔」に出会うことがあります。
けれども、もしあの時知っていれば、と思うことがあるならば、
今この瞬間からでも、私たちの生き方は変えられるのです。
この動画では、心の平穏と強さを養い、
自分を守るための3つの仏教の教えをストーリー形式で
お伝えしていきます。
まず、1つ目は
「どうしてあの時あんなことを言ってしまったのか」
という後悔にまつわる教えです。
言葉はときに、あなたの心を縛るもの。
仏教の知恵が教える「言わない方が良い」
7つのポイントを知り、心の平穏を取り戻しましょう。
2つ目は、
逆境に打ち勝ち、自分の中に強い心を築くための仏教の秘訣です。
どんな困難な時でも揺るがない心の強さを手に入れ、
人生に新たな光を見つけましょう。
そして3つ目は、
悪意から自分を守る教えです。
現代社会で避けられない他人の毒から、心を守る術を学び、
他者に左右されない自分の軸を築いていきましょう。
知らなかったことで後悔しないために、
そして、自分らしく生きるための智慧を、
ここで一緒に学んでいきませんか?
【クレジット表記】
VOICEVOX: 青山龍星
#ブッダ #ブッダの教え #ブッダの言葉
#仏教 #哲学 #禅哲学 #自己啓発 #禅仏教 #禅
#瞑想 #マインドフルネス #人生の指南
#内面の平和 #心の成長 #悟り #生き方 #後悔