♯チョコレート＃安心チョコ
必見！市販で買えるオススメのチョコ3選
ハチミツ栄養療法医の桑島靖子です。
冬になってくると、チョコレートのコーナーが
増えたりしますよね。
カカオのポリフェノールが健康に良いと言われています。
実は健康に良いのは、全てのチョコレートに
当てはまるわけではないんです！！
今回の動画は、
・安心なチョコレートを選ぶ３つの基準
・実際にスーパーで買えるチョコレートのおススメ３つ
・チョコレートの原材料で気をつけるポイント
・お肌に問題を起こすのはチョコレートの○○について
約７分の動画でわかりやすく解説していますので
ぜひご覧になってみてくださいね。
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桑島靖子 (内科専門医、漢方専門医)
ハチミツ栄養療法の専門家
▶️桑島内科医院 副院長🐝
オーソモレキュラー栄養療法医
▶️自身の更年期の慢性疲労に苦しみハチミツを使った栄養療法で克服🐝
▶️著書
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（PHP研究所）
▶️取材
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