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【ストウブ】3分チャーハンの作り方!味付けは塩と醤油だけで絶品!簡単に美味しく♪

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みなさん、こんにちは! 「ミルクのお茶チャンネル」を ご視聴頂きありがとうございます! 今回はストウブ鍋(staub)で 「3分チャーハン」についてお届けします♪ 味付けは塩と醤油だけ! あっという間にできて そして中華鍋で作ったような 絶品パラパラチャーハンです! 我が家でも2才の娘が大好きで 本当に何度もリクエストしてくれます♡ そして、あまり得意ではない野菜や魚も 食べてくれます! ストウブ鍋で 「簡単に美味しい料理を作りたい人」 「毎日の献立に悩んでいる人」 「子どもに苦手な野菜などを食べてもらいたい人」 などのお助けレシピになっていると思います◎ 【3分チャーハン材料(2人分)】 (22cmストウブ使用) ・ご飯:300g ・卵:2個 ・しらす干し:60g ・キャベツ:1枚 ・しょう油:小さじ1 ・塩:小さじ1 ・サラダ油:大さじ2 ※お持ちのストウブ鍋の大きさにより  量を調節してお作り頂けます◎ ※お好きな材料でアレンジOK!  火の通りやすい食材がおすすめ◎ 【時間目次】 00:00 オープニング 00:20 目次 00:26 はじめに 01:40 調理 02:22 調理(下準備) 03:41 調理(炒める) 07:50 実食 09:19 まとめ 09:52 おまけ(take1) ✅オススメの商品 【三角鍋つかみ】 https://item.rakuten.co.jp/yilin/mys-nabe01/ 【TSBBQ ライトステンレス ダッチオーブン用の蓋スタンド】 https://item.rakuten.co.jp/yminfo/10040060/ ◆プロフィール  ★0才息子、2才娘、30代夫婦の4人家族。  ★ご飯を「作る」「食べる」のも大好きな夫婦。  ★妻の麦はストウブ鍋を愛用中。 最近は、特に簡単で美味しい ストウブ料理にハマっていて 日々勉強しています! みなさんにも簡単・美味しいオススメの ストウブ料理をできる限り分かりやすく お伝えできればと思っております♪ このチャンネルではストウブ料理、 育児、夫婦トークなどをお届けしています! 少しでも興味を持って下さった方は ぜひチャンネル登録をよろしくお願いします。 少しでも皆様の生活が豊かに なりますように🌟 〜おすすめストウブ料理動画〜 【初心者さん必見!ストウブ鍋の基本】 https://youtu.be/N1bFROMNzbI 【ストウブ鍋で揚げ物の基本】 https://youtu.be/AVQXrS2v5Ck 【ストウブ鍋で離乳食の基本】 https://youtu.be/bOGyOfvLtHY 【グリーンカレーレシピ🍛お店の味を超えたかも?!】 https://youtu.be/jceL4nD7aJI #ストウブ #staub #ストウブ料理 #ストウブレシピ #絶品チャーハン #3分チャーハン #お助けレシピ #ストウブ鍋ラウンド16cm #ストウブ鍋ラウンド22cm #ストウブ鍋ブレイザーソテーパン26cm #オススメの鍋 #0才息子。2才娘。 #30代夫婦。4人家族。

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