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00:00 間違いがちな『バントの基本』をフルタとおさらい
01:28 松永浩美のセーフティバントの使い所
02:52 西岡剛流 バントの極意 左打席でのセーフティ編
04:40 西岡剛流 バントの極意 右打席でのプッシュバント編
05:17 3人のスイッチヒッター 得意なのは右？左？
06:13 スイッチヒッター完成までの驚異的な練習量
08:21 スイッチヒッターたちの 細かすぎるバットへのこだわり
10:05 現在は使用禁止の圧縮バット『ジュン石井』への憧れ
10:58 スイッチヒッターたちの本音
11:16 休憩中も止まらない 松永浩美のエピソードトーク
#松永浩美 #屋鋪要 #西岡剛
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