¡Hola! 💜 https://eval.desansiedad.com/nivel-ansiedad ¿Quieres saber tu nivel de ansiedad? Con esta evaluación gratuita que yo y mi equipo hemos preparado para ti, podrás entender mejor en dónde estas para dar un primer paso rumbo a recuperar tu equilibrio. ¡Recibe hoy resultados al instante!
¿Tienes el corazón acelerado y no sabes qué hacer? 💜
En este video te compartimos diferentes ejercicios de respiración para que puedas aprender a respirar con el diafragma y con las respiraciones poder bajar el ritmo cardíaco. 😮💨🧘♂️
➡ Tratamiento para la ansiedad en línea:
https://www.desansiedad.com
Síguenos en:
✔ Instagram: https://www.instagram.com/desansiedad
✔ Facebook: https://www.facebook.com/desansiedad.respira
✔ YouTube: https://www.youtube.com/user/desansiedad
También lee y escucha el mensaje de la ansiedad en:
✔ Blog: https://www.desansiedad.com/blog
✔ Podcast: https://www.desansiedad.com/podcast
#ansiedad #panico #corazon