MENU

Fun & Interesting

සමාජ බිය නැති කරන්න රහස් 3ක් - How to beat social anxiety

Ramindu Randeni (සිංහල) 155,109 lượt xem 10 months ago
Video Not Working? Fix It Now

ඔබට සිංහයන් අතර ගැවසීමට අවශ්‍යද?
අපගේ සුවිශේෂී සාමාජිකත්වයට සම්බන්ධ වීමට අයදුම් කරන්න -
https://www.patreon.com/join/HonourableCompany

රමින්දු රන්දෙණි ගැන වැඩි විස්තර,
https://ramindurandeni.com/

#️⃣ වෙනත් සමාජ මාධ්‍යවල
LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/ramindurandeni/
Facebook (සිංහල) - https://www.facebook.com/ramindurandenisinhala
TikTok ( (සිංහල) - https://www.tiktok.com/@ramindurandeni

Chapters:
00:31 - Introduction
00:52 - සමාජය තුලදී කතා කිරීමට ඇති බිය
01:03 - යම්කිසි දෙයක් කිරීමට ඇති බිය
02:49 - සමාජ බියට මුලාරම්භය
03:10 - දෙමව්පියන් විසින් ළමුන් හදාවඩා ඇති ආකාරය
06:48 - 'භය' ජානගත වී ළමුන්ට බලපා ඇති ආකාරය
08:34 - Parental Olfactory
15:01 - තමන්ගේ භය තිබෙන සිද්ධිය කුමක්ද?
15:18 - කුමක් සම්බන්ධව ද මට භය තිබෙන්නේ?
15:25 - මෙම භය විසින් මට මොනවද කරන්න පුළුවන්?
17:19 - තමන් කොතරම් දුකක් විද තිබෙනවද?
18:17 - භය පහත් කර සිතන්න.

#mindset #sinhala #srilanka #ramindurandeni

Comment