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如果你肚子上的皮很薄，摸起来很硬
但视觉上看起来很大，很有可能是内脏脂肪的问题。
今天咱们就一起看看它的成因，以及解决方法～
猴子实验：https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17636085/
果糖葡萄糖实验：https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19381015/
果糖代谢:Fat chance Beating the Odds Against Sugar, Processed Food Obesity and Disease,P117
#内脏脂肪 #健身 #瘦身塑形
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