○비앤빛 강남 밝은세상 안과 : https://bnviit.ink/비앤빛_노안백내장
달걀과 이것을 함께 먹으면 침침한 눈이 진짜 좋아져요. 딱 30초 만에 침침한 눈이 번쩍 뜨이는 운동법
00:00 나건후 원장님 소개 및 오늘의 주제 설명
01:12 한 달에 3만 원으로 눈 건강 지키는 법은?
02:14 눈 건강에 도움 되는 녹황색 채소는?
04:06 달걀과 당근의 궁합은?
04:46 눈 건강에 도움 되는 시금치&브로콜리 먹는 법은?
07:24 30초 만에 눈 피로를 푸는 법은?
08:20 눈 피로를 풀어주는 마사지 방법은?
09:36 눈 피로를 풀어주는 두 번째 마사지 방법은?
10:17 후두하근을 푸는 마사지 방법은?
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가정의학과 전문의, 교육공학 석사, 경영학 박사.
(사)한국강사협회 선정 '제80호 명강사'
한국 HRD 협회 'HRD 대상 명강사 부문 수상'
직무스트레스 연구소 대표, 교육문의 http://www.stressmanagement.co.kr
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(1) 댓글로 문의 주시는 분들이 많으신데요. 제가 의학 상식을 바탕으로 한 간단한 답변만 드릴 수 있으므로, 저의 의견은 그냥 참고만 하시고요. 반드시 담당의사 선생님 또는 직접 전문의 진료를 통해서 해결하셔야 한다는 점 꼭 기억하시기 바랍니다^^
(2) 저의 조언에 따른 결과로 어떤 문제가 생겨도 아무런 책임을 질 수 없다는 점을 꼭 양지해 주시고 질문 주시기 바랍니다^^
(3) 환자의 정확한 상태를 모르는 저보다 모든 검사결과를 다 잘 알고 계시는 담당의사 선생님의 조언과 상담이 더 정확하다는 것을 꼭 명심하시고, 저의 의견은 참고만 하시면 좋겠습니다^^