В этом видео я поделюсь своим опытом 30-дневного отказа от сахара.
Проверю действительно ли со мной произошли те изменения о которых все рассказывают. А так-же расскажу о том, как это решение повлияло на мое самочувствие, энергию и настроение.
Вы узнаете о неожиданных сложностях, с которыми я столкнулся, и о позитивных изменениях, которые заметил. Обсудим влияние сахара на организм, альтернативы сладостям и то, как этот эксперимент изменил мой взгляд на питание.
Независимо от того, думаете ли вы об отказе от сахара или просто интересуетесь здоровым образом жизни, это видео даст вам пищу для размышлений.
Подписывайся на мои социальные сети: https://tapy.me/sofit
Тик-Ток: https://www.tiktok.com/@1sofit
Для связи и по вопросам рекламы: [email protected]
#сахар #саморазвитие #30дней #отказ #месяц
@1sofit Cофит