休日の朝にぴったりの“聴くレシピ”をお届けします。
「おうちカフェ」をテーマに、おうちで簡単に作れるカフェ風の朝ごはんレシピを料理家 黄川田としえさんに教えていただきます。
第30回は声優の斎賀みつきさんをナビゲーターに迎えて、「ツナメルトサンド」を作ります。
料理の音は「しあわせの音」。
休日の朝、斎賀さんの爽やかな声に癒されながら、ぜひ一緒に作ってみてください。
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食パン（6枚切り）…2枚
スライスチーズ（とろけるタイプ）…2枚
ツナ缶（オイル漬け）…1缶（ノンオイルタイプでも可）
玉ねぎ…20g（およそ1/10個です）
粒マスタード…小さじ1
マヨネーズ…大さじ1
塩…少々
（お好みで）黒こしょう…少々
オリーブオイル…小さじ 2
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00:00 レシピダイジェスト
01:59 トーク「おいしい記憶」
05:55 材料紹介
06:55 ツナ缶のオイルを切っておく
07:47 玉ねぎを粗いみじん切りにする
08:42 トーク「好きなハーブ」
09:43 玉ねぎをボウルに入れ、味付けをする
11:30 パンに具材をのせる
12:18 トーク「料理は性格が出る？」
13:32 チーズを2枚のせて挟む
13:55 サンドイッチを焼く
15:50 トーク「家をカフェっぽくするには？」
17:49 サンドイッチを裏返して焼く
18:47 トーク「いつも飲むお茶」
21:14 サンドイッチを切って盛り付ける
21:52 完成！
22:10 エンディング
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★斎賀みつきさんのサイン色紙を3名様にプレゼント！
＜応募詳細、レシピ詳細はこちら＞
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