バッティングのスイングスピードに相関する体力因子にについて解説します。科学的に証明されている内容ですので、安心して取り組めると思います。少年野球のお子さんだと少し取り組むのが難しい内容かと思いますが、将来のために是非知識として参考にしてもらえたら嬉しいです。
【参考文献】
file:///C:/Users/speed/Downloads/%E7%B4%80%E8%A6%8151-1[01-07].pdf
chrome-extension://efaidnbmnnnibpcajpcglclefindmkaj/https://core.ac.uk/download/pdf/144250017.pdf
【note記事】
野球の秘策①「ランナー2・3塁。トリックプレーで1点を取る」
https://note.com/yoshitaka26/n/ne6c8a806c2e2
目次
00:00先頭
00:42なぜスイングスピードが必要なのか？
03:09除脂肪体重
04:19握力
05:28BIG3
06:48メディシンボールスロー
07:53垂直跳び
09:06今すぐやめるべき練習
18:00必要な体力数値まとめ
感想、コメントがあればお待ちしています。
今後もさまざまな野球解説動画を配信していきますのでチャンネル登録よろしくお願いいたします。
まっつんの野球大学
http://www.youtube.com/channel/UCwQ8WpqAp-PyKOB4WhOHaUA?sub_confirmation=1
※お仕事の依頼はこちらにお願いします。
[email protected]
こちらの動画も是非チェックお願いします！
驚きの球速UP方法！ウエイトボール×プルダウンのトレーニング研究！被験者の8割が6週間で平均3.6km/h向上！
https://youtu.be/NRQWdgGGC5E
三塁手のポジショニング・動き解説！前編
https://youtu.be/hJt-PQROuUI
三塁手シフト・フォーメーションを解説！後編
https://youtu.be/FApY30tZ4rQ
遊撃手シフト・フォーメーションを解説！前編
https://youtu.be/CBFeUI6ruxc
遊撃手シフト・フォーメーションを解説！後編
https://youtu.be/ZGBla603_xM
ランナー2塁の振り逃げでのポイント！
https://youtu.be/fL7oMipsyu4
シートノックでやるべき全ての内容・ケース（内野編）
https://youtu.be/UqWnCb1BQ5k
シートノックでやるべき全ての内容・ケース（外野編）
https://youtu.be/MvK1bBAdMzQ
【データ分析】岡本和真の苦手な投手は？得意な球種、コース、打球方向、、セイバーメトリクスなど詳細に分析！
https://youtu.be/O8uRMLa4c7Y
近藤健介セイバーメトリクス！得意な投手、苦手な投手は？打球方向、得意な球種、球速は？
https://youtu.be/1MsCP22-Fpo
球速UPに相関する体力因子！データ公開！140Km/hは投げられる！
https://youtu.be/6mNqVLXat4E
＃大谷翔平
＃スイングスピード
＃飛距離
＃バッティング
＃ホームラン
＃バレルゾーン
＃高校野球
＃MLB
#甲子園
＃野球トレーニング
＃科学的根拠
＃打球速度