ඔබේ මොළය RESET කර දවස් 30න් ජීවිතය වෙනස් කරගන්න. මෙන්න රහස | Reset Your Brain, Transform in 30 Days
RewireYourBrain #ChangeYourMindset #30DayTransformation
ඔබේ මොළය නැවත සකස් කර, 30 දිනවල ජීවිතය වෙනස් කිරීමට සූදානම්ද? මේ වීඩියෝවෙන් අපි මොළය නැවත සකස් කරන ක්‍රම භාවිතා කරමින්, ජීවිතයේ අලුත් අරමුනු වෙනස් කිරීමේ ක්‍රම පිළිබඳ මෙහිදී සඳහන් කර ඇත. මේවා ඔබට ජීවිතයේ අලුත් ආරම්භයක් ලබා දීමට උපකාරී වනු ඇත.
ඉදිරිපත් කරන පියවර 5ක් තුළ, ඔබේ මොළය නවීකරණය කිරීමේ ක්‍රම, නින්දේ සිට මනෝභාවය සහ මනෝධාරණය විද්‍යාත්මක වශයෙන් ප්‍රයෝග කිරීමට අවශ්‍ය සියළුම උපදෙස් ඔබට මෙහිදී ලබා දී ඇත.
පර්යේෂණ වලින් හෙළිදරව් වන විද්‍යාත්මක අදහස් සහ සංග්‍රහයන්, “Neuroplasticity” ලෙස හඳුන්වන්නේ කුමක්ද? එහි වැදගත්කම කුමක්ද යන්න පිළිබඳවත් මෙහිදී ඔබට පැහැදිලි කර ඇත. එයින් ඇති වාසිය හා එය නිවැරදිව සිදු වීමට අවශ්‍ය වටපිටාව සකසා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳවත් මෙහිදී සඳහන් කර ඇත.
ඔබේ මනෝභාවය සහ ජීවිතයේ අලුත් ආරම්භයක් ගැන බලාපොරොත්තු ඇති කිරීම සඳහා, මොළය නවීකරණය කිරීමේ හැකියාව පිළිබඳ විද්‍යාත්මක ක්‍රමවලින් හොඳම ප්‍රතිඵල ලබාගැනීමට මේ දින 30 ක අභියෝගයට ඔබත් අදම සම්බන්ධ වෙන්න.
Chapters:
00:00 - Introduction
09:31 - Neuroplasticity
14:36 - Hebbian Learning
18:28 - Positive Feelings
19:40 - Positive Self Affirmations
22:45 - Start with on small action per day
25:52 - Importance of Environment
28:52 - Reward
30:20 - Power of Mindfulness and Sleep
ඔබේ ජීවිතේට තවත් ඉතා වැදගත් වීඩියෝ රැසක් අපේ චැනල් එකේ අපි දැනටමත් නිකුත් කරල තියෙනව. ඒවාත් නරඹා ඔබේ ජීවිතය තවත් සාර්ථක කරගන්න ආරාධනා කරනවා.
Part 1 : ආකර්ෂණ නීතිය නිවැරදිව භාවිත කරන්නෙ කොහොමද? | Law of Attraction https://youtu.be/kUGBb3Qr0wM
Part 2 : ආකර්ෂණ නීතිය නිවැරදිව භාවිත කරන්නේ කොහොමද? | Law of Attraction Secrets Nobody Talks About https://youtu.be/0sHPWz5rEG0
Part 3 : ආකර්ෂණ නීතිය නිවැරදිව භාවිත කරන්නේ කොහොමද? | Unlock the Power of the Law of Attraction https://youtu.be/c_z3vRh7BDc
හැමෝගේම ආදරය දිනාගන්න Skills 10ක් | 10 Skills to Win Everyone’s Love!
https://youtu.be/00wzAc_oVCs
English ඉගෙන ගැනීමට සරල පියවර | How to Learn English
https://youtu.be/AFlhqAonyQM
English වලින් හිතන්න සහ ස්වාභාවිකව කතා කරන්න: දින 7ක සැලැස්ම | 7-day plan: Think & Speak English
https://youtu.be/Sd5awg2l5_4
කම්මැලිකමට එරෙහිව සටන් කරමු | STOP Being Lazy!
https://youtu.be/xLTweMGd-wQ
මේ විනාඩි 20 ඔයාගේ ජීවිතය වෙනස් කරයි Overcoming Challenges: The Key to Success in Life https://youtu.be/0R2FXqwqtlQ
#SuccessMindset #BrainTraining #SelfImprovement #MindsetShift #PersonalGrowth #HabitsThatStick #Neuroplasticity #MentalStrength #BreakBadHabits #GrowthMindset #MotivationDaily #ChangeYourLife #PositiveThinking #SuccessHabits #DopamineDetox #OvercomeProcrastination #MindsetMatters #BrainHacks #ProductivityTips #SelfDiscipline #ConfidenceBoost #LifeChangingHabits #NewBeginnings #UnlockYourPotential #ChallengeYourLimits #DailySuccess #SuccessDriven #MentalClarity #UpgradeYourLife #PowerOfHabits #BetterYou #WinTheDay #CreateSuccess #PersonalDevelopment #GoalGetter #MorningRoutine #HighPerformance #ChangeYourThoughts #MindPower #FocusAndDiscipline #ThinkBetter #BetterHabits #SmartDecisions #SelfGrowth #TransformYourLife #BelieveInYourself #LimitlessMindset #AchieveGreatness 🚀
මෙම වීඩියෝව ඔබට ප්‍රයෝජනවත් නම්, ඔබේ අදහස් comment section එකේ යොදන්න. 👍 Like එකක් දාලා, Subscribe කරන්න අමතක කරන්න එපා. 🛎 මීළග වීඩියෝ එකෙන් හමුවෙමු! 😃❤ ස්තුතියි ! All the best!
Connect with us:
email : [email protected]
📘 Facebook: https://web.facebook.com/UnleashingYourself
📸 Instagram: https://www.instagram.com/sanjeevjayaratnam
🔗 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sanjeevjayaratnam
🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@sanjeev.jayaratnam