30일 동안 상추를 매일 먹었더니, 결국 그의 몸안에 '이것들이' 싹 사라졌습니다.
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오늘은 조승우 한약사님을 모시고
상추의 효능에 대해 들어봤습니다.
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#상추#지식인사이드#조승우
조승우 한약사님의 책
[건강과 다이어트를 동시에 잡는 7대 3의 법칙 채소·과일식]
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채소과일식 카페
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00:00 인트로
00:21 의외로 잘 모르는 상추의 놀라운 효능
03:44 상추에 대한 치명적인 오해, 사실은 이렇습니다
08:45 ‘이 법칙’만 지키면 건강해집니다