จัดให้กับอีกหนึ่งคลาสโยคะพื้นฐาน สำหรับคนมีเวลาน้อย เพื่อสุขภาพที่ดี ...จะฝึกก่อนไปทำงาน หรือหลังเลิกงานก็ได้ตามสะดวก ฝึกเป็นประจำ รับรองว่าดีแน่นอนค่ะ
🧡 กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ดีท็อกซ์ของเสีย
🧡 เพิ่มความยืดหยุ่น แก้ตัวตึง บำบัดอาการปวดเมื่อย
🧡 ช่วยให้อวัยวะภายในทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
🧡 กระชับ+เสริมความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อ
🧡 ลดอาการเครียด เหนื่อยล้า
……………………………………..
ติดตาม #โยคะวาดเขียน
Subscribe: https://www.youtube.com/c/YogaWaadkian
Facebook: https://www.facebook.com/yoga.waadkian
Instagram: https://www.instagram.com/yoga.waadkian
ร่วมสนับสนุนช่องโยคะวาดเขียนได้ที่
ธ.ไทยพาณิชย์ (SCB) 053-271490-5
มาณวิกา ตันติวิสุทธิ์
สนใจเรียนโยคะออนไลน์แบบ Private ตัวต่อตัว
ติดต่อ Inbox: m.me/yoga.waadkian
……………………………………..