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[バカ尾根 3往復]ウルトラトレイルランニングの練習で丹沢の塔ノ岳1491メートルを3回登り下りピストン!

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5月下旬の彩の国100mileレースは国内屈指の難コースを完走するためのトレーニング。同じ登山道を3往復、1200メートルを登りトレラン力を高め、キツさに折れない気持ちを養うことが狙いです。同時にレース当日に使用する補給食テストも行います(^^) ●ランニングログ(Strava) https://www.strava.com/activities/8987717836 ●身につけていたアイテム(抜粋)※リンクはアフィリエイトを含んでいます ・ヘッドライト https://amzn.to/3nS1em5 ・ウィンドシェル https://a.r10.to/hUwJbd ・Tシャツ https://www.gachio-ch.com/project-g-item/ ・アンダーウェア https://a.r10.to/hNOuT3 ・短パン https://a.r10.to/hUMMai ・ソックス C3 https://amzn.to/3nTms31 ・シューズ https://a.r10.to/hNkQez ・グローブ https://amzn.to/3pCgpQI ・時計 https://amzn.to/42SaOnz ・心拍計 https://amzn.to/42USNoY ・ザック https://www.mouseontrail.com/ ●補給食(ジェル) ・チャレンジャー https://amzn.to/450VFSK ・マグオン https://amzn.to/3W9Hk2v ・マグオンジュレ https://amzn.to/3W0OupA ・GUエナジー https://a.r10.to/hu5EXi ・ANDO_ https://a.r10.to/hUzvnM ・アミノバイタル https://amzn.to/3I8Qd6H ・メダリスト https://a.r10.to/hU9MnV ・コーダ https://amzn.to/3pvvuU2 ■撮影機器 ・GoPro10 https://amzn.to/3HZnmS7 ・GoPro11mini https://amzn.to/3VQRXqM ・Sony ZV-E10 https://amzn.to/3NZhxrM ■チャンネルご登録はこちら : http://bit.ly/2LiaF6Q ■Twitter : https://twitter.com/Gachio_running ■Instagram : https://www.instagram.com/gachio_ch/ ■note : https://note.com/gachio_running ■Strava : https://strava.app.link/Gachio ■ガチオのウェブサイト https://www.gachio-ch.com/ ■ガチオのラジオ 放送中! [voicy]https://voicy.jp/channel/2042/320963 [Apple Podcast]https://apple.co/3akxUJZ [Spotify]https://open.spotify.com/show/1vfQmtGi7VZpidUyz5f2rg [スタンドFM]https://stand.fm/channels/5fdaf692fd1af123afdd2e15 ★Project Gを始動します!トレランで旅する様子を発信することで、走る楽しさ、地域の魅力、人の輪、山々の美しさを伝えていく活動です(^^) https://www.gachio-ch.com/project-g/ ■トレラン大御所2人とペチャクチャ対談(OSJ滝川さん & KTF大塚さん) https://youtu.be/X9POoXWmypg ■[雑誌ランナーズ連動企画]サブスリー達成に峠走を走ることが効く?! https://youtu.be/l8osDATMfSE ■[上田瑠偉さんとコラボ]世界チャンピオンのトレーニングを体験 https://youtu.be/LfUqFc4kidg ■[金哲彦さん対談]真夏の10キロ&5キロをランニングの後にお話!走ることをトコトン楽しむ! https://youtu.be/NsZ7wxS0qVs ■[ゲストで走ってきました]鏑木毅さんプロデュース 上州八王子丘陵ファントレイル https://youtu.be/HYPHq9_pIMk ■[ゲストで走ってきました]激坂最速王決定戦!@箱根ターンパイク https://youtu.be/jsTPqLGJJfA ◼[コラボ企画 くれいじーかろ×ガチオ]ヤビツ峠タイムアタック&UTMFへの挑戦を2人で語る https://youtu.be/va5GLYViujg ■奥宮俊祐さんとの対談動画 https://youtu.be/Aon8nR2c0aQ ■RUN+TRAIL タイアップ ランプラストレイル公式チャンネル https://youtu.be/F2hEqp1dLoU トレラン雑誌「ランプラストレイル」× ガチオのコラボです!https://youtu.be/MhaH7FT_9CQ ■ポップラインさんに、ご紹介をいただきました(^^) ガチオのランチャンを勝手に紹介【ランチューバー勢力図】 https://youtu.be/3QFzccILlzM ■Strava(ストラバ)スポンサードアスリートになりました https://strava.app.link/14x8MNdP3sb ■オススメ動画 [2021小海100]勝負レースのレポート!175キロの30時間の旅路 https://youtu.be/Bntkmln0orE ■関連動画 [月刊ランナーズ連動企画]ヤビツ峠で真剣勝負!57才vs51才 タイムアタック! https://youtu.be/2Ga84xNYuPk トレイルランニングの始め方Part1‼️【スタート編】 https://youtu.be/vsqPDE_6QXs 【公式ドキュメント】第7回白馬国際トレイルラン https://youtu.be/8Z6AsRhCa2o 【ランニングギア】トレイルランニング初心者必見!トレランレースの必携品 https://youtu.be/I3Hg8fdEOVU 絶対にやってはいけない!ランニング・トレイルランニングの重ね着NG2選 https://youtu.be/12gNr76y5aI 富士登山競走で優勝してみた【2022】 https://youtu.be/FRbmF9bD6tw 【UTMF】初代チャンピオンになりました【KAI69k】 https://youtu.be/TTL0lTc1UhY 大雨、日本最高峰のトレランレース走ってきました【ハセツネCUP】 https://youtu.be/Szx0rfTmWOY 100kmマラソンが走りたくなる動画です【富士五湖】 https://youtu.be/DffHExAZMg8 【激坂最速王決定戦】山の神 神野大地選手に箱根の山登り対決してみた https://youtu.be/da3kf6pVE4U 【初心者必見】正しいランニングフォームで楽に速く走ろう~足の引き上げ編~ https://youtu.be/5Rsv7gSN3M0 【初心者必見】キレイなフォームで走ろう https://youtu.be/qrBg8RiO1M0 #丹沢 #塔ノ岳 #バカ尾根 #タイムアタック #tanzawa #tonodake #大倉 #ピストン #登坂力 #トレラン練習

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