какпохудеть #захотелапохудела #пп #похудение #калории #калорийность #постныерецепты #худеемвкусно #худеемвместе #беларусь #марафонпохудения #нутрициолог #худеембездиет #дневникпохудения
Приобрести мои сборники рецептов- https://youtu.be/5Yyen4kNCNM
https://t.me/OPXydeemvkysno- мой Телеграм
👋Для сотрудничества:
olgapescinskaa@gmail.com
Блинчики с печенью: кбжу на 100г/ 118/9,1/5,5/7,5
Тесто:
1 яйцо
170г молоко 1,5
50г мука цельнозерн.
5г масло
Начинка:
175г печень куриная
2 варёных яйца
140г лук
25г морковь
3г масло