🧩 هنا كل تفاصيل روتين التسعين (في ملف واحد):
https://t.me/Msaf_h1/321
واشترك بقروب تيلجرام هناك بانتظارك
الملف المجاني أهم 400 سؤال في التحصيلي: https://t.me/Tmmacademy/99
للاشتراك بدورة تم التحصيلي : https://wa.link/vg80o7
- اعلان -
قناة @msaf_h بمحتوى يساعدك على تحسين جودة حياتك
موقعي الشخصي : https://www.abdullah.net.sa/
موقع مسافة: https://msafh.net/ninety-routine/
تقسيمة الفيديو :
تقسيمة الفيديو :
00:00 حماااس البداية
00:22 المدرب الباكستاني
01:22 النتائج
02:32 الماء الحار أيام زمان
03:28 روتين أحمد الشقيري
05:05 شعور ماكنت أستحمله ولكن
07:05 تعلم قوة الإرادة
08:16 قرار نهائي
08:40 نصائح لتتعود عليه
09:43 شكلي في بعض الفيدوهات مرهق؟
عدد الأصدقاء حتي هذا الفيديو: 2,696,636