私自身も、ひと一倍敏感な部分があります。
そんな私が人間関係で思ってきたことをまとめました。
これ共感もあるんじゃないかなぁ…。
私はメンタル心理カウンセラー・行動心理士の資格を持ち、HSP専門のアドバイザーをしています。
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基本「丁寧」に付き合いたい。ということです。
なんですが、丁寧さのやり取りができないケースがありますよね。
そういう時はつらく感じます。
他にも自分の守りたい部分には人を入れたくない。
干渉されたくない、と言う気持ちも強いです。
共感でもあれば気軽にコメントしてくださいね。
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▼目次▼
0:00 今日のテーマ
0:32 ① 干渉されたくない
2:39 ② できるだけ丁寧に付き合いたい
4:36 ③ 家に人をいれたくない
7:01 ④ 穏やかな人は貴重
9:03 ⑤ 人それぞれ違っていていい
11:50 ⑥ 人と長く一緒は疲れる
13:50 ⑦ 基本1人がラク
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簡単プロフィール
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Ryota
1984年生まれ。大学時代に癒しの音楽・聴覚・心理学・ジェンダー等を受講(学位：芸術)
自身も強度のHSPであり、5回の転職や人間関係の悩みを経験。
メンタル心理カウンセラー・行動心理士・作曲家・講師など複数の肩書きを持ちます。2児のパパ。
・HSPさん向けの相談窓口＋生き方情報提供を目的とした『HSPの教科書』を運営。
・KADOKAWA社、SBクリエイティブ社より著書が全国発売中。
・HSP向けコミュニティ『ココイロサロン』を運営、各種イベントを実施中。
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当チャンネルについて
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※HSPは気質であり、環境感受性の強い人を表す心理学の言葉です。
(良くも悪くも環境に影響されやすい。)
HSPだからイコール「生きづらい」「〇〇なんだ」というものではありません。
当チャンネルではあくまでHSPの皆さんから届く悩みについてアドバイザー目線で悩み解決を目指すお話をしております。
その点ご了承ください。
当チャンネル概要欄もあわせてご覧くださいませ。
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