更年期と生理の変化に気づいたとき【45歳で更年期と診断】
45歳で「更年期」と診断された私が、生理の変化に気づいた時の体験についてお話します。
不正出血や生理周期の乱れなど、閉経前後の身体のサインを見逃さず、どのように向き合っていくべきかを一緒に考えます。
更年期の症状に悩む方や、生理がこれまでと違ってきたと感じる方にぜひ見ていただきたい動画です。同じような体験をしている女性に寄り添い、具体的な対策やアドバイスもお伝えします。ホルモン補充療法の選択肢も検討し、今後の生活をどう改善できるかを考えていきましょう。
：こんな方におすすめ
- 更年期かもしれないと感じている
- 生理の変化や不正出血が心配
- 更年期の症状に対する具体的な対策を知りたい
- ホルモン補充療法を検討している
今後も更年期に関する情報や婦人科の体験談を中心に発信していきますので
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2022年、異常なしになるまでの２年間の経過観察を
再生リストにまとめてみました！✨
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#更年期 #生理不順 #ホルモン補充療法