【從備料到3天晚餐製作】簡單又豐盛的日式晚餐/幼兒共食/蒜味照燒豬肉丸/酥炸山藥薯條/菇菇蛋花湯/家常日式小菜/日式常備菜/備餐日常/幼兒食譜/Japanese Home-Style Cooking

太久沒編緝這麼長的影片💦 剪到一個天荒地老🤣 和大家分享我家幼兒共食的日常三餐👶 現在哥哥五歲，妹妹一歲九個月 基本上所有食材我們幾乎都可以吃一樣的 只有在調味上鹽份會稍微注意一下 調味料很多也都換成無添加物和低鹽份的款式 寶寶也可以一起吃，這樣煮起來比較快又方便 媽媽也比較不燒腦😌 給家有幼兒要共食的朋友們參考參考💖 ⚠️提醒： 所有常備菜都要完全放冷以後再蓋上蓋子放進冰箱，溫溫的就蓋上蓋子放進冰箱很容易產生水氣，水氣會使食材加速酸化&腐壞，大家要特別注意哦！而影片中建議的保存天數都是依我自己冰箱的保存狀態來分享的，所有食材當然都是越早吃完越好，千萬別放太久吃壞肚子了(T_T) 影片流程： 00:00 Start 00:12 Sunday (前置作業＆常備菜) 06:16 Monday (蒜味照燒豬肉丸＆幼兒版馬鈴薯泥) 09:59 Tuesday (鹽麴烤雞翅＆菇菇蛋花湯＆酥炸山藥薯條) 14:05 Wednesday (鹽烤鯖魚＆日式豚汁＆南瓜煮物) 上回影片：大家好久不見!!【近況報告】 https://www.youtube.com/watch?v=7nDq0WPKAFQ 次回影片：高纖低脂【肉末便當】冷凍便當 https://www.youtube.com/watch?v=KH5KbE_tB2o ◎日式家常菜製作還可以看↓ 【3天日式晚餐製作】簡單又豐盛的日式晚餐 https://www.youtube.com/watch?v=-BX4TSxV1YY 日式定食【胡麻鯖魚】家常三菜一湯 https://www.youtube.com/watch?v=l1qKCTrIpv0 【日式紅燒魚】簡單日式三菜一湯 https://www.youtube.com/watch?v=zTgWiTCw6YA&t=87s 從皮到葉不浪費【白蘿蔔五道美味料理】 https://www.youtube.com/watch?v=C1AkchNSDY8&t=218s ◎更多家常菜色推薦↓ 【日式家常料理】定食/家常小菜/節慶料理 https://www.youtube.com/watch?v=BQi7Io9iliU&list=PLPzQ9cnDTqEz4B7nOS27n_AHt7VAryP_N ◎常用的保存容器、工具、調味料等請看↓ 超實用【廚房小物10款】廚房愛用品分享 https://www.youtube.com/watch?v=NEkFRXm02iA&t=3s 沒它不能煮!!【愛用鍋具&鍋鏟】 https://www.youtube.com/watch?v=Ff614RoR0EU 各種我愛用的【日式調味料】 https://www.youtube.com/watch?v=prVJl3AeK6A&t=76s 10款超實用【大創料理便利小物】 https://www.youtube.com/watch?v=c8ZNB7mwD9I&t=305s 【常用保鮮盒＆保鮮袋】大量保鮮盒的收納 https://www.youtube.com/watch?v=asMiaAQmbEA&t=380s 【6款實用保鮮容器】廚房便利小物推薦 https://www.youtube.com/watch?v=2lNmDTUijoQ&t=138s 【クレジット表記】 ♪フリーBGM DOVA-SYNDROME ♪使用した音素材：OtoLogic(https://otologic.jp) ♪YouTubeオーディオライブラリー