재생해놓고 딴 짓하기 좋은 팟캐스트 형식의 영상을 만들어보고 싶었습니다.
저스틴이 많이 도와줘서 이렇게 하나 만들어봅니다.
아직 다루지못한 러닝계 떡밥들이 많이 남았습니다.
00:00 인트로
02:46 러너 신승윤
03:40 서로의 러닝근황
28:57 초보자때 카본화 신어도 될까?
49:04 군대 3km 기록 가라인가?
1:03:25 런린이는 10k 기록 몇분 까지 일까?
1:10:18 러너들의 부상에 대해서
1:28:00 끝인사
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