3rd World Taijiquan Championships｜Champion｜24－style Tai Chi｜第三屆世界太極拳錦標賽 冠軍｜24式太極拳｜梁艷霞LeungYimHa｜9.1分

3rd World Taijiquan Championships｜Champion｜24－style Tai Chi ｜第三屆世界太極拳錦標賽 冠軍｜24式太極拳｜梁艷霞 9.1分 ＃太極拳 ＃健康養生 ＃歡迎訂閱 ＃按讚 ＃分享 更多影片教學連結： 〔 八法五步教室 〕 正面教學： https://youtu.be/HQyGb5hT3-w 鏡面教學： https://youtu.be/DrUZEQFgaDE 背面教學： https://youtu.be/Z8NE_o1yfEg 八法五步太極拳＿正面全套教學｜口訣及吸呼指引 ｜8 Trigram 5 Steps Tai Chi Quan Demonstration ｜梁艷霞 Leung Yim Ha： https://youtu.be/HQyGb5hT3-w 甩手功十式 | 排毒通經絡甩掉各樣痛症Leung Yim Ha: https://youtu.be/ze0LuL5-sKw 5分鐘居家抗疫運動｜強化肺功能｜ 5 Minutes Exercise to strengthen the cardiopulmonary: https://youtu.be/WBXqk_q9hUA 八段錦－12 分鐘完整教學｜介紹招式功效 及 吸呼指引 ｜Ba-duan-jin 12 minutes Demonstration WITH ENGLISH SUBTITLES｜梁艷霞 (CC 字幕): https://youtu.be/dS7gFMlAWJg 提升太極拳蹬腿分腿動作教學－伸展運動篇｜Stretching Exercises for Improving Tai Chi Kicking： https://youtu.be/YvX90VIVYVE －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 本中心一直致力推廣兒童及青少年武術及太極拳，當中包括學校校隊訓練及地區性的訓練工作。透過配合學員生理成長發展的武術訓練，提升學員各方面的身體素質：柔軟度，反應力，肌耐力，心肺功 能，平衡力等等 另外，本中心亦重視每位學員品德上的教育： 上善若水，品武兼備，挑戰自我，堅毅向上 歡迎於我們的 Facebook 了解我們更多： https://www.facebook.com/hksvwushu/ 或whatsapp 聯絡我們：9205－9561