[실버체조] 겨울영상모음 4집

[실버체조] 겨울영상모음 3집

#주.보호센터수업 요렇게도 해보세요.

❤30분❤어르신들을위한실버체조

[실버체조] 도구 체조 모음 (접시, 스카프)

#실버체조 #쓰리랑 #임청자강사 #한국행복평생교육원 #재능기부

[실버체조] 동백 아가씨

원주시 스트레칭 체조 시~작!

이렇게 입으면 5배 귀티나보인다 늙을수록 옷차림이 진짜 중요한 이유 (이호선 교수 1부)

[실버체조] 최고최고

[오늘은 손유희다] 끝까지 보면 일석삼조 다~가져가세요. #건강체조#실버체조#노인운동#뇌운동#손유희#치매예방운동#대한노인회#천안시지회

[실버체조] 겨울영상모음 1집

❤25분❤어르신들을위한실버체조 😎흥나고신나고즐겁게😎

[실버체조] 무조건

☘인지향상체조20분☘실버체조/치매예방체조/어머나,뿐이고,내나이가어때서,사치기사치기,낭랑18세,십오야

[실버체조] 대지의 항구

#손체조#이런 스팟 넘 좋아요

[실버체조] 신 사랑고개

김수희 애모♪에 맞춰 '운동 전·후 스트레칭' [건강하모 좋긋네]

♥♥구독/좋아요♥♥ 실버체조 실버댄스 (실버건강율동) 20분운동프로그램 신나게 흔들고 건강찾기 실버건강율동 (선창/웃고삽시다/손님온다/사랑타령/대지의항구/막걸리한잔/청춘의꿈)

❤15분❤어르신들을위한실버체조