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▼参考文献
https://www.ocular.net/jiten/jiten008.htm
https://senshinkai-clinic.jp/blog/sightrecovery-training/
http://www.asatoganka.or.jp/blog/2011/06/post-17-431941.html#:~:text=%E8%A7%92%E8%86%9C%E3%83%BB%E6%B0%B4%E6%99%B6%E4%BD%93%E3%81%AE%E5%B1%88%E6%8A%98%E5%8A%9B%E3%81%8C%E5%BC%B7%E3%81%99%E3%81%8E%E3%82%8B%E3%81%A8%E3%80%81%E9%81%A0%E3%81%8F,%E3%81%8D%E3%82%93%E3%81%97%EF%BC%89%E3%81%A8%E5%91%BC%E3%81%B3%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82
https://www.amazon.co.jp/%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%82%8B%E5%8A%9B%E3%81%8C%E3%82%88%E3%81%BF%E3%81%8C%E3%81%88%E3%82%8B-%E7%AB%8B%E4%BD%93-%E9%81%A0%E8%BF%91%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0-Sanctuary-books/dp/4801400620
https://www.amazon.co.jp/o/ASIN/4797389591/toyokeizaia-22/
https://www.my-kaigo.com/pub/individual/byouki/taiken/shikaku/0030.html
https://www.shiryoku15.jp/40visionrecovery
https://www.amazon.co.jp/%E4%B8%96%E7%95%8C%E6%9C%80%E9%AB%98%E5%8C%BB%E3%81%8C%E6%95%99%E3%81%88%E3%82%8B%E7%9B%AE%E3%81%8C%E3%82%88%E3%81%8F%E3%81%AA%E3%82%8B32%E3%81%AE%E6%96%B9%E6%B3%95-%E6%B7%B1%E4%BD%9C-%E7%A7%80%E6%98%A5/dp/4478107076/ref=sr_1_1?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=8DCHQT4JFF&keywords=%E7%9B%AE%E3%81%8C%E8%89%AF%E3%81%8F%E3%81%AA%E3%82%8B32&qid=1665632258&qu=eyJxc2MiOiItMC4wMSIsInFzYSI6IjAuMDAiLCJxc3AiOiIwLjAwIn0%3D&sprefix=%E7%9B%AE%E3%81%8C%E8%89%AF%E3%81%8F%E3%81%AA%E3%82%8B32%2Caps%2C220&sr=8-1
https://www.frontiersin.org/journals/nutrition/articles/10.3389/fnut.2024.1383725/full
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