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양배추와 사과를 이렇게 드세요! 간단하고 속편한 아침식사 4가지👍💯

수리키친Suri 764,325 1 year ago
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여러분은 그릭 요거트를 매일 어떻게 드시나요?? 꾸덕꾸덕한 그릭요거트를 어떻게 맛있게 드시는지 궁금해요~ 아래 소잘요 그릭 체험단 참여하셔서 여러분의 그릭요거트 먹는 법 공유해 보세요💚 ------------------------------------------------------------------------------------------ 업무, 육아, 자기관리, 연애 등등.. 바쁘고 정신없는 매일 😥 가끔은 부담없이 '가벼운 시간'이 필요한 법! 🎀소잘요 그릭 체험단🎀에 참여해 "그릭 타임"을 가져보세요! 📌 체험단 신청 방법 1. 댓글 및 더보기에 있는 ‘소잘요 그릭 체험단 링크’ 클릭! 2. 구글폼 신청서를 작성하면 체험단 참가 신청 완료! 🎁 소잘요 그릭 체험단 전원에게 체험 키트 제공 (4만원 상당) 1. 소잘요 그릭 400g 2개 2. 크놀라 수제 그래놀라 25g 3개 3. 소잘요 요거트 보울 + 요거트 스푼 💝 우수 체험단 경품 (체험단 4기까지 완료 후 선정 / 개별 공지) ⌚ 애플워치 SE (1명) 🧧 신세계 상품권 10만원 (10명) ☕ 스타벅스 아메리카노 (100명) ⏰ 참가자 발표: 10/6 (금) 등록한 연락처를 통해 안내 ⏰ 우수 체험단 발표 : 11/17(금) 등록한 연락처를 통해 안내 [소잘요 그릭 체험단 신청 링크] https://forms.gle/DssnNEGVpZadR2Ks8 ------------------------------------------------------------------------------------------ - 사과양배추견과류샐러드 양배추 한 줌 당근 1/4(50g) 사과 1/2 그릭요거트 5~6T 견과류 한 줌 꿀 1T 소금 식빵 2개 계란 2개 홀그레인 머스터드 1T -그릭요거트드레싱샐러드 오이 1/2개 양상추 한 줌 사과 1/2개 삶은 계란 3개 (크래미) 그릭요거트 8~9T(160g) 다진 양파 2T 소금 2꼬집 레몬즙 1T 꿀1T -계란오이샌드위치 오이 1개 삶은 계란 5개 다진 양파 2T 그릭요거트 3~4T 홀그레인 머스터드 1T 소금 2 꼬집 (조절) 후추 약간 꿀1/2~1T (조절) 식빵 *계란은 끓는 물에 8~10분 삶아주세요 - 블루베리 시리얼 그릭요거트 그릭요거트 10T 꿀 1T 냉동 블루베리 한 줌 바나나 1/2개 시리얼 한 줌 (또는 견과류) #소화가잘되는우유로만든그릭요거트그릭 #소잘요그릭 #그릭요거트 #요거트 #그릭요거트추천 #불가리스 #불가리스요거트 #락토프리그릭 #고단백 #건강식 email- [email protected]

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